问题：

　　弟子在平时，比如做菜的时候，有时候会不自由主地想起经文来，这时候是不是可以念出来还是不能念？弟子怕念出来会不恭敬。

本智法师：

　　我们在炒菜的时候，或者在做别的事情的时候，过去有念过的经文有时候自己会生起来，有时候会遇境生心，这个时候如果说是跟炒菜不相应的境，我们就赶快把它转回来；如果跟炒菜这个境、做饭这个境很相应的时候，我们就把它增上，令它增长。

　　比方说我们在炒菜的时候，当愿：凡是吃到这个菜、这个饭的人身心越来越健康，能够皈依三宝，能够转凡夫心为三心，能够真正地按照次第学修，能够真正地护持三宝，能够真正地弘扬佛法。

　　这样实际上就是《净行品》的思想的模拟和放大，然后使自己时时跟这个心境相应。你这样就越炒越开心，越炒越快乐，而且感觉一点都不累，也不单调，也不痛苦，反而感到为家人做事是一种乐趣，做其他的事情亦复如是。

文章转自微信公众号：西隐吉和

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