迦那卡禅师
迦那卡禅师
迦那卡禅师Janakabhivamsa Sayadaw（迦那卡西亚多，1928年在马来西亚出生），1953年跟随马哈希法师习禅。西亚多教学特重行、注坐、卧生活举止轻柔缓慢。他建议行者每日5~6小时行禅，5~6小时坐禅，他警示一天五分钟的谈话可能破坏一天的专注。西亚多能讲流利的英语。
微信扫码关注公众号，内容更精彩！
注：本文转载自网络，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权行为，请联系我们，我们会及时删除。
