舍弃我禅师

　　舍弃我禅师是马来西亚藉华裔，1951年出生。1975年大学毕业後即出家为上座部比丘，献身於四念处智慧禅的教授。

　　禅师早年在修习过程里，曾受教於中、马、泰、缅多位止禅、观禅师父，包括缅甸班迪达大师（sayadaw u pandita）。禅师自从1982年驻鍚马来西亚/哥打丁吉（kota tinggi）山林中的 "寂乐禅修苑"（santisukharama hermitage）教授智慧禅迄今。

　　目前，禅师行云流水於世界各地弘法、教禅，包括马、澳、纽西兰、意大利、瑞士、德国、杰克共和国等。禅师除了能说写流利的英文、马文外，巴利文、中文、广东话、泰文等 都非常通畅。

　　他酷爱森林、大自然，经常流露出开心的微笑，对文学、绘画、摄影也极有天份。

　　他的著作有：毗钵舍那观实修（a pragmatic approach to vipassana）、 智慧禅实修（essentials of insight meditation practice）、慈悲禅、四无量心禅、出家人直说趣事（funny monk's tales / 以契入正念的角度来描述世间故事）等； 禅诗作品有：the voices from the heart, walking iris , wind in the forest 等。

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