有些人说话有口无心，不经大脑，说出的话往往伤害了身边的朋友，该怎么改善呢？

　　有人说：“我只是急性子，说话有口无心，不经大脑，并不是真的想伤害人。此种情况是否是算是起嗔心，是否有业报？”这当然也算起嗔心，也是有业报的。

　　发脾气就是“火烧功德林”，一把怒火，能烧尽一切福禄功德。哪怕是无心之语，同样伤人，同样也是有业报的。

　　其实我们在生气的时候会讲什么话，并不是一时心血来潮决定的，而是有一个日积月累的过程，一般都是曾经这么想过，只是我们自己没有注意到，没有感觉到，然后它在某个时间段经由我们“有口无心”的表达出来。这时候往往要得罪人，过后自己消了火，别人却怨恨在心。

　　每个人都会有生气感到愤怒的时候，只是有些人能控制住自己的情绪，可有些人往往控制不住自己情绪，常常是口无遮拦，句句扎心。要知道，每个人都有脾气，发出来是本能，压下去是修养。

　　心头再大的火气，也不能乱发脾气，有话好好说，能动脑的时候，先别动口，别被情绪牵着走。既然知道自己的缺点是急性子，容易因为说话不经大脑，伤害到别人，那就从三思而后行上做起，为自己所说的每句话负责，不是所有的人都会原谅你的过失。

　　遇到不如意事的时候，想发脾气的时候，稍微控制一下，告诉自己：“做人呢，最重要的就是开心啦。”人的表现是由内至外的，但是人的改变却是由外至内的。

　　相由心生，平时注意调整心态，积极乐观，也不要总是愤世嫉俗或冷漠清高，多理解别人多宽容待人，心态平和了，言语就也会平和了。

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